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春節過後~開始要動了
跳了2堂瑜珈課
唉呦~~果真跳不動~~老師讓我們拉拉筋~什麼美人式 山型 .英雄式等等
老師不敢太操~慢慢跳~~最後來各腹部運動~
為了讓小腹平坦大家可是猛足勁 腳可是舉的很平的~
CC ^^


插曲:
<1>
老師:大家有沒有增重幾公斤阿~~
同學:不知道 因為不敢量啦 >"< C C

<2>發現新面孔 從背面看真的是好身材 好年輕的感覺喔 腰是腰~手臂是手臂
不過慢慢偷喵阿..正面都是媽媽級的~~運動真的有差~~~呵呵

PS1:每次作手臂運動因為希望把胖胖手臂消除掉 動作都做的很扎實
10下就10下也不敢偷懶 ^^應該還是不夠吧 哈~~@@
PS 2:還好天氣漸漸好轉了 不然穿著短袖上課真的好冷 老師的手都是冰的~每次觸碰到我身體我都嚇到~唉呦威壓又不敢叫出來~~ 哈哈
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    T&S 艷陽下 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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